Assalamualaikum, sudah minum susu? Akhir-akhir
ini aku mulai buat hidup sehat nih. Karena aku ini rajin workout (rajin apaan, padahal
ini udah bolos dua hari). Nah, aku mau nambah buat konsumsi susu atau makanan kayak
oatmeal, buah, sayur, dsb. Kalay sayur sih, aku mau-mau aja, kalau buah.....
rada pemilih. Oatmeal...... lebih enak dibuat maskeran......... susu, susu nih
yang aku pingin. Karena susu itu enak, bisa mengenyangkan, mengurangi risiko
osteoporosis, dsb.
